«Из пепла» — это авторская трансформационная игра про выгорание.
Эмоциональное выгорание — это состояние психического, умственного и физического истощения в следствии длительного стресса и переутомления.
В процессе игры участники проходят стадии:
Сгорание — встречаются лицом к лицу с симптомами и причинами выгорания;
Возрождение — выбираются "из пепла", учатся совладающему поведению, находят поддержку и ресурс;
Воскрешение — трансформируются и обретают себя в новом качестве.
Игра «Из пепла» помогает не только в диагностике и профилактике выгорания, но также способствует восстановлению энергии и гармонизации внутреннего состояния. В процессе игры участники получают возможность просмотреть различные жизненные ситуации, проанализировать их и найти альтернативные способы решения.
Т-игра «Из пепла» — это инструмент для психологов, психотерапевтов, коучей, HR-специалистов и социальных работников. Возможно проведение игры в группе и в индивидуальном формате.